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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素

鹽水(鹽類化合物的溶液)

概況 在一杯水中,加入了食鹽,就稱作鹽水。 早在古代,人們就已經發現了這種水的存在。

客廳風水十大禁忌:壓樑、格局不方正如何化解?魚缸如何催財?玄關掛鏡子是大忌?教你識破風水怪招!

一般來說,樑的位置必須要在你經常坐的位置頭上,才有可能產生影響。 如果樑就在沙發上面,怎麼辦?還有另一個方法解決,就是可以選購椅背寬一點的沙發,讓人坐下去時候可以避開頭頂的樑,其實也就可以解決問題了。

江氏小六壬详解

本文介绍了江氏小六壬的起源、特点、传承和发展,以及江氏小六壬的优势和魅力。江氏小六壬是一种基于传统小六壬的完善和创新的预测术,能够预测事物的吉凶、来龙去脉、前因后果等。

那些植物比较适合水培?

6 被浏览 308 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 6 个回答 默认排序 燕子垚垚 洋葱心儿里长出来的姑娘 关注 第一当属绿萝,有水就活,怕阳光和低温。 好看当属水仙,花期较长,香气浓郁,需要注意光照时间,太短了不行,太长了叶子疯长不开花。 此外还有风信子,但是一般只能开一年花,第二年我就养不活了。 铜钱草水培也好看,但我养了几次,爆盆之后就会慢慢死去,可能寓意钱难挣吧… 发布于 2024-01-08 04:19 赞同 1 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 national自然生活 社会工作,心理健康;植物、花卉;

11月28日是什么星座 阳历11月28号是什么星座

11月28日是什么星座?阳历11月28号是什么星座?刚接触星座的用户不知道星座是按阴历还是阳历计算,星座是占星学的一部分起源于西方,星座日期是按阳历计算查询的。11月28日出生的人是射手座,和小编一起来了解下11月28日出生的射手座的性格特点是什么吧。

[研真風水] 即將邁入下元九運

作者 rox119 (研真居士) 看板 FengShui. 標題 [研真風水] 即將邁入下元九運. 時間 Fri May 5 11:49:11 2023. 各位板友午安,歡迎收看研真風水筆記 今年民國 (下同)112年為下元八運的最末年 今年結束後明年開始進為期20年的入下元九運,即113~132年 在先前的研真風水筆記之中 ...

旺夫相面相分析|7個特徵正桃花超旺.鼻頭有肉、眉清目秀,注定有錢做少奶

人們常就的旺夫相究竟有甚麼特徵?鼻頭有肉鼻樑夠高夠直是否就有條件嫁得好?相信不少女生都希望嫁入豪門,成為幸福少奶奶,下輩子無憂無慮地生活。立即參考以下7大旺夫面相特徵,即管來看看你或你的閨密是否有成為豪門媳婦的潛質!

怎么样才能忍住不射

建议男性避免忍住不射,以免引起阳痿、前列腺炎、精囊炎等情况,同时避免盲目使用壮阳药,以免对身体造成损害。 分享: 129 相关推荐 忍住不射有什么危害 "忍住不射会引起前列腺炎、精囊炎、射精障碍等疾病,射精过程包括分泌精液和射精两个过程,当在性刺激下盆腔小动脉扩张,前列腺、精囊及盆腔周围组织脏器充血,前列腺液和精囊液分泌进入前列腺尿道,性兴奋达到高潮后精液迅速射出,盆腔小动脉收缩,静脉扩张,充血迅速消退,前列腺精囊及其周围组织恢复如初。

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